Musculação
Uma forma de levar conhecimento, dicas e dietas, sobre academia e exercicios fisicos
segunda-feira, 13 de março de 2017
Treino PEITO e OMBRO
domingo, 5 de março de 2017
Hipertrofia , Treino de DORSAL E TRAPÉZIO.
sexta-feira, 3 de março de 2017
Dieta Cetogênica, Minha Rotina, Dieta Top
quarta-feira, 1 de março de 2017
Feriado, Saúde não tira Ferias, Treino Aeróbico
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